ジムに通う時間が取れなくなったものの、自重トレでは広背筋や大円筋を鍛えることが難しく公園の鉄棒でチンニングを行ったりしていたのですが、この懸垂バーを設置したところ家でしっかりと懸垂を行うことができるようになりました。
一度ロックしてしまうと抜群の安定感で、体重75kgの私が全体重を掛けて懸垂してもびくともしません。設置場所の関係上狭い幅になってしまいましたが、その分大円筋に重点的に効かせられているようで、自宅トレにも関わらずかなり背中のラインが綺麗に出るようになってきました。
懸垂が出来る人向けなのはもちろんのこと、足を床に置いたまま斜めにぶら下がって背中を伸ばしたりすることもできるため、妻もぶら下がり健康器のイメージで時折掴まることで背中のストレッチをしており体がすっきりしたと言っています。
また、小学校低学年の息子はぶら下がってぶらぶらと揺れるのがとても気に入っており、家族そろって気軽に使えて本当に良い買い物をしたと思っております。
毎月のジム代を払うことを考えると非常にコスパが良い商品でとても満足しています。